Über mich

Anna Portrait

Mag.a Anna Teichgräber

geb. 10.10.1976 in Wien

Diplom YIQUAN und QI GONG Trainerin
Kenntnisse der qualitativen Sozialforschung zur Gesundheitserhaltung ergänzen mein Qualifikationsprofil für das Training und Coaching in den Lebensbereichen der Burn-Out Prophylaxe und Work-Life Balance.

A. Teichgräber: „Zhanzhuang Gong: Stehen zwischen Himmel und Erde in der Kampfkunst.
Eine autoethnographische Forschung zur Yiquan Praxis.“
 Wien. (2012).
Diplomarbeit am Institut für Kultur- und Sozialanthropologie, Universität Wien.

Mein Zugang zur Übungspraxis

Ziel des Trainings ist das umfassende Wohlbefinden von Körper und Geist. Wer mit beiden Füßen fest im Leben steht, kommt sicher  und mühelos voran. Jeder Weg beginnt mit dem ersten Schritt. Daher empfehle ich, es einfach auszuprobieren. Ruhe in Bewegung – Bewegung in Ruhe.

„das Gewöhnlichste
ist das Ungewöhnlichste“

( Wang Xiangzhai, Begründer des Yiquan )

Bildungsreferenzen für innere Kampfkunst, Kampfsport, Meditation, Arbeit mit Qi, Therapeutic Touch

2019-lfd Therapeutic Touch Practioner Ausbildung
2017-lfd. Fortbildungen für Yiquan Lehrende. Jumin Chen, Deutschland.
2016 Fortbildung für  Yiquan Lehrer Chen Akademie, Salzburg
2012 – 2018 Mitglied der IQTÖ
2012 Munay Ki – Andean Shamanic Path
2011 – lfd. Zen Praxis, Kwan Um Zen, Wien
2011 – 2012 Muay Thai Training, USI Wien und Fox Gym
2010 Yiquan Kursleiterdiplom nach IQTÖ Richtlinien
2004 – lfd. Yiquan Training und Weiterbildung
2003 – 2006 Teilnahme an Kursen für Traditionelles Qi Gong und Medizinisches Qi Gong
2001 Sip Sun Do Kursteilnahme, Auszeichnung mit dem brown belt
2000 Sip Sun Do Seminar, Manila

Studium

2002-2012 Diplomstudium der Kultur- und Sozialanthropologie, Universität Wien

Diplomarbeit

Zhanzhuang gong : Stehen zwischen Himmel und Erde in der Kampfkunst. Eine autoethnographische Forschung zur Yiquan Praxis.

IQTÖ Zertifizierung bis Jahresende 2018

Nach mehrjähriger Dauer habe ich mich zur Beendigung der zahlungspflichtigen Mitgliedschaft bei IQTÖ entschieden. So möchte ich den KursteilnehmerInnen, eine günstige Teilnahme am Kurs ermöglichen, obwohl ich 20 % USt. Abgabe leiste und diese in Rechnung stelle. Fortbildung bleibt weiterhin ein wichtiger und inspirierender Teil meines Lebens.

 

IQTÖ Zertifizierung

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